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1枚のスライドにしています ・運動-脳-食べる-フレイル-呼吸-姿勢-冷えなど ・10年後も健やかに暮らすひと工夫 ▶︎理学療法士/コミュニティデザイナー/気功 ▶︎スライド/プレゼン/セミナー講師 ▶︎フレイル予防トレーナー ▶︎県事業/自治体/商工会など依頼あり お問合せ・お仕事依頼はDMにて

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講演 / セミナー

 ・2018-  3月 「バランス感と転倒予防」@敦賀市シルバー人材センター 

 ・2018-  1月 「体幹と姿勢」@敦賀市シルバー人材センター

 ・2017-11月 「ショクドウ」@和伊和伊亭 

 ・2017-10月 「こけない身体づくり」@若狭町老人クラブ大会

 ・2017-10月 「腰痛と肩こりはなぜ起こる?」@五湖の郷

 ・2017-  9月 「ふるさと若狭町の健康づくりを考える‼︎」@安賀里地区サロン

 ・2017-  9月 「脳と身体のカラクリ」@ほっと健康イチ

 ・2017-  3月 「脳と身体をリフレッシュ」@若狭町ケアマネ連絡会

イベント

・2018-  3月 「ほどほど養生 -春-」@敦賀駅オルパーク

・2017-12月 「ほどほど養生 -冬-」@敦賀駅オルパーク

・2017-11月 「ショクドウ」@和伊和伊亭